Kiedy ludzie wiedzą, iż coś, co robią, bądź też spożywają jest kiepskie oraz na pewno niekorzystne dla ich zdrowia, a nieraz nawet życia, wybitnie błyskawicznie potrafią odnaleźć na to jakieś wytłumaczenie. Niekiedy nawet znaczące, płynące ze konsumowania czegoś, lub też robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zatrzymają ludzi przed robieniem tego, co pragną, skutkiem tego my polecamy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, która pomimo wielu pozornych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w zbytnich ilościach ma prawo wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie efekty.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę nazbyt duże dostarczanie kawy ma okazję generować w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a na dodatek przez swoje pokaźne właściwości pobudzające, może uczynić, iż będziemy mieli znaczne kłopoty z zasypianiem. Prócz tego kawa może wywoływać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę naszego wizerunku powodując żółknięcie zębów. Dla przestrogi warto nadmienić, iż nazbyt mnóstwo kawy ma prawo zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.